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10. Poêler la pizza
La pizza fournit de nombreux groupes d’aliments importants. Malheureusement, ils tombent du côté vraiment malsain du groupe alimentaire.
De bas en haut – croûte de farine blanche (sucre). Sauce (sucre). Pepperoni (graisses, graisses trans, sel et nitrates – aucune de ces substances n’est propice à la perte de poids !) Fromage (graisse. Beaucoup de graisse.) Bonnes choses – les légumes que beaucoup de gens choisissent. Tout compte fait, la pizza n’est pas un aliment diététique.
Si vous voulez perdre du poids rapidement, ne mangez pas de pizza.
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