Les massages, en général, sont connus pour aider à faciliter la circulation sanguine dans votre corps, et ils profitent aux follicules pileux et aux cheveux eux-mêmes. Lorsque vous massez vos cheveux, vous encouragez les cheveux brillants et à croissance rapide.
D’un point de vue culturel, les femmes sud-asiatiques, connues pour faire pousser leurs cheveux sur de grandes longueurs, massent souvent leurs cheveux avec des huiles afin d’encourager des mèches fortes et brillantes.
Voici comment procéder avec un massage du cuir chevelu:
1. Tout d’abord, décidez si vous souhaitez masser vos cheveux sans huile ou avec de l’huile. Les deux sont très bien, mais les huiles peuvent aider à accélérer la croissance des cheveux, à les garder souples, à améliorer la circulation ou à soulager les démangeaisons du cuir chevelu. Voici une liste d’huiles idéales pour le massage du cuir chevelu:
– Huile de menthe poivrée, qui aidera à améliorer la circulation sanguine.
– Huile d’arbre à thé, qui aidera à soulager les démangeaisons et le cuir chevelu sec.
– Huile d’amande et de ricin, qui contribuera à favoriser la pousse des cheveux.
– Et enfin l’huile de coco, avec laquelle vous ne pouvez jamais vous tromper pour rien.
2. Asseyez-vous dans une pièce calme où vous pourrez profiter de l’effet apaisant
du massage. Appliquez l’huile de votre choix, si vous l’utilisez, sur le cuir chevelu du bout des doigts.
3. Commencez à masser à l’avant de votre tête, en commençant sur les côtés. Utilisez un mouvement circulaire, en vous déplaçant lentement des côtés vers le centre.
4. Continuez à masser du centre de votre tête à l’arrière de votre tête.
5. Répétez ce schéma cinq fois au total, en vous déplaçant lentement d’un endroit à un autre.
6. Une fois terminé, brossez ou peignez doucement vos cheveux.
ATTRIBUTION: Essayez de le faire ce soir avant de vous coucher et le matin avant de commencer votre routine quotidienne. De cette façon, vous augmenterez le flux sanguin dans votre cuir chevelu et favoriserez également la croissance et la santé des cheveux. N’oubliez pas d’utiliser vos doigts et optez pour une huile si vous le souhaitez.
