problèmes de cellulite recette

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Problèmes de cellulite
By Artemida-psy / shutterstock.com
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Vous voulez vous débarrasser de votre cellulite, mais les produits proposés en commerce sont trop chers. Vous pouvez vous fabriquer des emplâtres entièrement gratuits et fournis par la nature

Recette :

  •  Effeuillez le lierre et ne conservez que les feuilles
  •  Réduisez au Mixer des feuilles de lierre en bouillie. Vous trouverez du lierre un peu partout, dans les forêts, mais aussi dans les villes sur les murs.
  • Mélangerez à un peu d’huile de pépin de raisin et vous l’appliquez sur leszones cellulitiques en massant fermement les zones affectées
  •  Laissez reposer une demi-heure et rincez abondamment avec de l’eau fraiche !
  •  Ce traitement conjugué avec le palper roulé vous redonnera une silhouette de rêve. Votre cellulite sera effacée à coup sûr. A faire tous les jours!

Le palper rouler pour mincir du ventre:

Pour dégommer les réserves de graisse apparentes, rien de tel que le palper rouler.
Méthode manuelle: saisir le pli de peau entre le pouce et le bout des doigts, les deux mains étant rapprochées, puis faire rouler la peau de façon constante en remontant.
C’est douloureux mais très efficace, pratiqué avec les emplâtres à base de lierre PS: Un conseil!, fuyez ……..

  • Les fromages à pâte dure, privilégiez les fromages blancs riches en pro-téines (8g pour 100g)
  • Les graisses cuites
  •  l’agneau, le porc, le mouton
  • Parties grasses des volailles et du bœuf
  • Les sodas
  •  Les confiseries
  • Les viennoiseries, les crèmes glacées
  • Le pain blanc, les céréales avec ajout de chocolat ou autres ajouts sucrés,
  • Les biscuits apéritifs
  • Le beurre
  • Les apéritifs (on conserve le petit verre de vin, ça fait du bien.)

Tout le reste avec modération, évitez de vous empiffrer. Il vous suffit de diviser votre ration quotidienne par deux et vous serez surprise du résultat. Un peu de courage!

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